Mein stärkstes psychisches Grundbedürfnis ist das Alleinseinkönnen. Habe ich nicht die Möglichkeit, mich regelmäßig im privaten Bereich zurückzuziehen, gerate ich in starken Stress und kann krank werden.
Diese Erkenntnis war immens wichtig, um herauszufinden, warum es mir in manchen Lebensphasen sehr schlecht ging. Ich höre manchmal mit, wie andere den Ratschlag geben: "Du musst raus gehen unter
Leute, Dich ablenken."
Aber beides wäre für mich genau das Falsche. Weder sollte ich dann hinaus und unter Leute gehen, noch gar mich ablenken. Solche Ratschläge gibt man mir zum Glück
nicht.
Es ist doch interessant, dass sich manche Menschen lieber von sich abwenden als sich dem eigenen Inneren zuzuwenden.
Kommentar schreiben